Pengaruh Suplementasi Vitamin C Terhadap Tingkat Stres Mahasiswa Fakultas Kedokteran Angkatan 2016 Universitas Ciputra

Abstract

Stres dapat diartikan sebagai suatu peristiwa yang dapat memberikan suatu tekanan atau adanya tuntutan pada seseorang sehingga mengakibatkan gangguan keseimbangan tubuh, keadaan fisik maupun psikologis. Stres sering terjadi pada mahasiswa dengan banyak tuntutan dalam belajar dan kegiatan dikampus. Mahasiswa kedokteran rentan terjadinya stres karena faktor akademik dan tekanan yang dimilikinya sehingga perlu penanganan lebih lanjut yang tepat agar tidak memiliki dampak jangka panjang. Penelitian ini bertujuan untuk membuktikan suplementasi vitamin C dapat menurunkan tingkat stres mahasiswa kedokteran di Universitas Ciputra. Jenis penelitian ini adalah studi pre and post eksperimental. Teknik pengambilan sampel menggunakan total sampling dan responden dibagi menjadi kelompok perlakuan dan kelompok kontrol. Instrument yang digunakan pada penelitian berupa kuisioner DASS (Depression Anxiety Stress Scale). Data selanjutnya dilakukan analisis dengan uji paired t test. Hasil penelitian menunjukkan pada saat pre intervensi kelompok eksperimental sebanyak 66,6% mahasiswa mengalami stres ringan dan pre intervensi kelompok kontrol sebanyak 29,16% berada dalam kategori normal dengan rerata score pre eksperimental yaitu 17,96. Pada hasil post intervensi kelompok eksperimental atau setelah pemberian suplementasi vitamin C sebanyak 95,8% berada dalam kategori normal dengan hasil rerata 11,58. Uji komparasi rerata skor stres sebelum dan sesudah pemberian suplementasi didapatkan adanya perbedaan yang cukup signifikan dengan nilai (p = <0,05). Dapat disimpulkan bahwa penggunaan suplementasi vitamin C dapat menurunkan tingkat stres mahasiswa.